Rekodi mwanzo wa hedhi yangu.
Tarehe na saa pekee ndizo zinahitajika.
Jifunze mwili wako vizuri zaidi.
Rekodi siku na wakati hedhi yako inapoanza. Gundua mzunguko wako wa wastani.
Kalenda yangu binafsi
Tazama rekodi zako zote za zamani katika sehemu moja.
Wastani
Tambua mpangilio wa mzunguko wako kupitia kumbukumbu za hedhi yako.
Kila mzunguko ni wakati mdogo unaoutenga kwa ajili yako mwenyewe.